最近姊姊常說她全身痠痛不舒服,決定找人幫忙「鬆一下」,於是我們就到中壢的天河找「解脫」
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上網查了一下天河養生會館的評價,滿驚喜的~~~因為google給它4.9顆星,好高的評價哦!姊姊按摩出來鬆完以後,她說:實至名歸啊!
 
 
天河就在中壢sogo附近,是說逛街逛累了、腿痠了就能來這裡按一按舒緩舒緩,地理位置又好找,還有特約停車場哦!(就在斜對面的巷子進去)
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停車場有兩個,第一個獨一停車場滿了,還能再往左走進去
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停好車哦,我們速速就到店裡,因為我們住比較遠很怕撲空,所以先預約,而且經過我們跟師父的聊天內容可以了解
 
天河真的已經做出名聲了,生意非常的好~~這個我真的有感覺到,在我們進去的時候有兩組客人在用餐,有一組客人在按腳,等我們要上樓時又有客人進來、我們要走的時候仍然一樓都有人在按摩和用餐~~
 
這真的有顛覆我的想法,以前都認為養生會館好像不太好經營,如今見識到他們客人來來往往,不得不說他們的口碑好不是浪得虛名的!
 
↓大門整個就是木造的,很有日式湯屋的fu
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進到店內,可以聞到淡淡的木頭香味,乾乾淨淨的,頗有走進大自然裡小木屋的感覺   
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櫃台大大的天河兩個字搭上很有意境的畫,我忍不住心裡嘆息的想:好會取名字啊
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果然很附庸風雅,看這價目表,上面還有宋代的詞
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看到這個價格我有嚇一跳,全身含指壓+油壓只要1600(2小時耶!)
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再看一眼確認~
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我自己是不常按摩,一年大概一、兩次而已(忍耐度很高的人),頂多去大陸的時候也會去按一下
 
因為在台灣覺得貴,然後想按也不得其門而入(很多招牌怪怪的,無法確認是不是純按摩,本人膽子小,連踏進去問都不敢,很怕裡面會吃人一樣!幸好現在網路發達,一查天河就看到很多優良評價與推薦)
 
大部份時候我都是去美容中心做臉時一起買課程做身體spa
 
可是有在按摩的人應該知道,美容spa確實也有油壓指壓,可是那些老師們其實專長是「美容」項目,而不是「按摩」
 
所以常常按完當下很舒服,過一陣子就覺得更累,因為只有皮膚上得到撫摸舒服,而不是真正的筋骨被打通鬆開的感覺
 
很多美容中心的課程都結合了其他瘦身等方案,常常兩小時下來,真正有按摩的時間是沒有足60分鐘的
 
這次姊姊要做的的兩個小時全身按摩,真的有按好按滿的感覺耶!
 
確認好方案之後,店員先帶我們到餐廳坐下
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端上兩杯茶養身茶給我們喝(這次我只是來陪的,也有茶可以喝耶!),甜美店員實在太親切了妳!
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茶喝了兩口師父就來帶我們再往內走
 
一整排的腳底按摩位置耶!而且每個位置都有插座可以充電耶!(一整排很有走進上海泡腳的fu
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牆上掛著很渡假的照片,我雖然沒有按,但在這種環境下也覺得很放鬆
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我邊找位置坐下來,師父先帶姊姊去換寬鬆的衣服
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換好衣服後,姊姊說是在日本穿浴衣嗎?(那要不要給妳放夏日煙火啊?)
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師父先拿粗鹽來泡腳,雖然是全身按摩,但是前面都會先泡10~15分鐘腳
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還沒開始泡,這位姑娘已經酥胡到嫑嫑的~~~
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上網查了一下粗鹹泡腳好處多多,去角質、殺菌、助眠、去腳氣…等等
最直接的感覺就是:很舒服,哈!
 
泡完以後,師父細心地把水都擦乾,我們就上樓去啦!(好期待看姊姊被修理,哈!)
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上樓以後我有嚇一跳,瞧瞧這舖滿鵝卵石和木造的房間,不說真的以為是到峇里島渡假spa了!
而且天河的房間很多,除了有單人房還有雙人房、三人房,很適合揪團一起來鬆,更有全家出門渡假的fu
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進到房間裡面我好港動,那個椅子是為了我設計的嗎?(本來以為我這個愛哭愛跟的只能一邊蹲著耶!)
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後來我也真的整個人蜷在上面呼呼大睡了!(是說這椅子跟美女真的很搭!)
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房間裡還有小櫃子和鏡子,重要物品都可以放在這裡,不用再另外寄物哦
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一切準備就緒後,姊姊歡歡喜喜的躺上去,開始之前師父會先拿一個計時器給我們看
表示一分一秒都不偷時間,她會好好的完成這兩小時的按摩(我在旁邊都興奮到想尖叫了!)
整整兩小時耶,好超值哦!
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第一個小時是先指壓
師父開始俐落的在姊姊身上揉、按、捏、搓、壓(還有一些我不懂的手勢)
 
姊姊其實很常按摩,因為她的職業關係,常常一站就站好幾小時,還要速度很快的走來走去(所以她的腿很會痠)
加之工作壓力大、責任也很重,所以肩頸&偏頭痛問題也不少,除了平常會去修理一下,很常安排東南亞按摩之旅,大修一次再回來重新出發
因此師父下手比一般人還重,她的痛受度也比常人高,連師父都說按起來就知道她常按
我看得出來師父非常的賣力在按了~(因為這麼深層的問題須下手重些)
果然姊姊覺得很舒服
 
↓利用各種姿勢,借力使力不費力,才能每一個客人都能享受到優質的按摩
 
 
 
師父說了,不能蠻勁硬按,那就不是穴位,而是肉,沒有效果還肉疼哪!
 
 
↓可惜77號師父很害羞,不然真的很想把她認真的表情po給大家看
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按腰和屁股的時候,姊姊有小小的尖叫,師父說是因為屁股有很多筋,所以會痛很自然(以前都被嚇唬是發生什麼事了!)
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77號師父是個很好聊的人,我很怕自己打呼太大聲干擾她認真工作,所以忍不住一直跟她聊天
我本身很聒噪,遇到好聊的師父超開心的~~因為他們可以提供很多自我保養的常識與方法
例如:腳底按摩都說要按很多穴道,可是其實就只有一個「湧泉穴」,其他痛是「反射區」告訴你是哪裡比較不好,不用那麼大力按下去的!
 
 
而且她非常的正面,這份工作其實辛苦、耗體力,但是她的每一句話都充滿正能量,完全不會抱怨自己的工作,令人激賞
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按摩過程中,她有提到姊姊的背真的很緊,有一顆氣結難處理,且有很多地方氣血不通,如果都不鬆開,長期肌肉層疲勞,只會更加僵硬。
 
所以她必須在嚴重的地方多加強,邊按邊寬慰姊姊忍耐一下:妳太累了,忍受!
 
除此之外她也會問姊姊想要哪裡多做加強~~
 
指壓結束之後,來人,上精油!
 
非常神奇的,我覺得77號真的很專業(不然她是神算嗎?)因為她強調姊姊背的問題時,我真的拼命點頭(阿姊該該叫背痛很多年了)
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所以她的油壓才推那麼幾下,就出現痧了
 
而且正在推的時候,還請我一起聽痧的聲音(我聽到都心生不忍了…)↓一分鐘的效果
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↓五分鐘後痧都出來了
 
 
 
 
 
好吧!她不只是算命師,也是神手,怎麼有人可以用手就幫人把沙弄出來啊!
 
 
 
師父說,不要用刮痧板比較好,因為傷皮膚和細胞,不須要刮得那麼深層,用手就能推出東西了
 
結束了背部之後,還有肩頸、小腿、腳底、手部、腰部、屁股…等
 
↓按大腿時姊姊也有說會痛,師父說大腿有一根筋是直接連到頭頂,那會影響到肩頸痠或頭痛,無論是久坐或久站的人都常見這些問題
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在按腳的時候,師父還拿了溫熱的海鹽袋給姊姊熱敷,更舒緩了~~
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最後是按頭部,姊姊一直說她很喜歡按頭很舒服,彷彿腦門大開,整個人都變清明了!
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按完之後,師父有特別交待三天內不要喝冰的,因為擔心寒氣入體,效果就沒那麼好了
 
我問師父養身的方法,她笑說:一定不要喝冰的,還有早睡就是了!
 
嗯~~~真的是最簡單最直接,但是壞習慣多如我們,也最難做到的哈!
 
結束按摩後,師父帶我們到三樓去做遠紅外線岩盤浴烤箱,哇~~~超棒的耶!岩盤浴等於是含在行程內用送的耶!
 
網路上查了一下岩盤浴的效果,當然是排毒、促進新陳代謝…等等等等,反正好處多多
 
↓一共有五間檜木烤箱,每一間可反鎖,自己有自己的空間
 
進到檜木箱裡面,會有一區是掛衣服/換衣服,以及放置物籃的地方,也方便出來擦汗有自己的隱私
 
 
 
 
好漂亮的鵝卵石,不過它的功能當然不是漂亮啦!
 
 
師父會先幫我們舖好毛巾
 
放好水和毛巾,讓你一邊流汗一邊可以補充水份
 
 
還有遠紅外線岩盤浴與傳統烤箱不同的說明,以及遠紅外線治療的書可以看
 
 
 
也有雜誌可以翻哦
 
 
外面有開關可以調節溫度,一般師父會調五十到六十度,想要更低可以自己調(不建議再高溫了啦)
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門下面還有縫讓冷空氣可以進來,所以大家不用害怕在裡面空氣不流通,非常安全
 
 
我大約翻了一下書寫的,自古已經開始有用遠紅外線的治療法…等等等等(可以上網查,或親自來這裡體驗哦!)
 
其中一段寫著,遠紅外線甚至可以溫暖到眼睛和耳朵的深處,我只想著:那肚臍深處呢?(為什麼要有這麼怪的想法啊!)指甲深處呢?(指甲沒有更深處了啦!)
 
整個就是熱敷的概念,確實能達到舒緩的效果哦!連師父都說公司福利可以讓他們來做這個,他們都很喜歡~~
 
之前我也有做過,就是會出細細的汗,真的滿舒服的
 
傳統的烤箱我通常都待不到兩分鐘就爆大汗(而且分不清到底是水蒸氣還是我的汗),有時候甚至會有不舒服的悶熱感和壓抑的fu
 
可是遠紅外線岩盤浴並不會爆大汗,溫度剛剛好是舒服的~~只要水喝足,或多烤幾次,就可以讓身體循環變好!
 
姊姊在裡面暖呼呼三十分鐘後出來,接下來就是洗個澡,把精油和汗水都洗掉,清清爽爽
 
洗澡間有兩間哦~
 
 
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外面還提供乾淨的毛巾
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天河有一個超棒的服務,就是結束之後都會提供滷肉飯+雞湯,而且都是老闆娘親自滷的和燉的,揪甘心耶~~
 
我覺得提供餐點太貼心了,因為每次按摩完都有一種大量消耗掉熱量的感覺,很需要再補充再出發(是說躺著被服務為什麼還會覺得餓啊?)
 
但是就是很需要在按完摩吃個東西就是了~~
 
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一碗滷肉飯有老闆娘滿滿的心意,飯也粒粒分明很好吃~~~
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雞湯燉得很入味,好好喝~~肉也很軟爛、滑嫩入口,給的肉也不小器(喂!偷喝姊姊的!)
 
 
這天我們約一點來按,出來時已經五點十分
 
真的,物超所值哪!
 
泡腳15分鐘、指壓1小時、油壓1小時、遠紅外線半小時
 
進去的時候天還亮,出來的時候天已黑~~~
 
以前去美容中心進去和出來前後不會超過三小時,常常回家了家人還不知道我出去了
 
可是看看姊姊的臉色紅通通和放鬆的樣子,她整個人舒心又舒身了!
 
我忍不住和姊姊約好,下次我也要和她一起來按,換我來好好享受77號師父的服務啦!
 
有媽媽手、上班族肩頸痠痛、五十肩需要鬆鬆的朋友、長期勞累的朋友,快點來進廠維修吧!
 
 
天河養生會館
粉絲專頁: https://goo.gl/a5Vm7t
地址:320桃園市中壢區中美路二段75號
營業時間:10:00 - 04:00
預約專線:03-422-0367
 
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