今天要來分享Q妮媽的日常保養(其實是八卦我媽的一則文)

我媽其實是很傳統的30、40年代女性(沒錯,她快七十歲了!)

一輩子的孝女:孝順父母、公婆、孝順老公、孝順子女、孝順孫女,還孝順貓咪(咦?)

這一生吃過的苦當真比我吃的鹽還多,經歷過起伏跌宕、風刀雨劍,仍能挺直背脊的操持一家老小

我其實大學開始就不住家裡,後來在新竹工作,將來會落腳在哪不知道,只知道我陪在我媽身邊的日子不多

可是我仍然是她的寶貝女兒(我寶貝我傲嬌)

說起我媽這一輩的人,真的很了不起,無論嫁什麼樣的人、生在多貧苦的家庭、後來承受婆家的壓力,都能打碎牙齒和血吞

他們那個年代沒有所謂的妻奴,只有父權,不像我們現在很自由,都有自主能力,女性意識抬頭,公主病滿街

所以我媽嫁給我爸的時候,老爸身無分文的傳奇,至今說來都覺得她當年應該什麼都沒有,只有勇氣

 

媽媽因為是老大,所以她還沒十歲就要帶弟弟妹妹,一早起來要煮灶準備十幾口的飯菜,還要下田一起耕種農忙,甚至後來犧牲自己的學業讓弟妹去上課自己在家幫忙

剛嫁給爸爸的時候,家裡有大半收入是她一針一線手工縫製設計衣服掙來的(還邊縫邊奶大我和弟弟)

家裡日漸小康,在台北經營一間收入頗豐的書局(那時很流行搜集十七歲那年的雨季海報、卡帶、拼圖…)

正在最賺錢的時候因為家裡小孩都不聽阿嬤的話不肯讀書,怕我們繼續不失控壞掉掉,毅然決然的把店收起來回家顧小孩

後來爸爸開公司還時常跟爸爸一起拼博到半夜

再後來爸爸事業蒸蒸日上,她回家繼續陪伴小孩

我們家有四個兄弟姊妹,我每次想到她早上要輪流接送四個小孩上課,晚上又輪流接送四個補習下課,假日還要帶四個出去放電或補才藝,就覺得她實在很了不起(後來輪流叛逆的時候才是真正的吃盡苦頭)

 

享福了幾年,爸爸年邁事業不順收起來,她就跟爸爸兩人返回老家顧爺爺奶奶跟孫女,終其一生為這個家像不會停歇的陀螺,繞著我們旋轉、燦爛我們

 

所以一想到她身上的老關節已經操勞一輩子了,就汗顏

↓她只要稍稍覺得膝蓋不舒服,我就會拿這個給她擦

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 海婕利-關固乳霜 

內含諾麗果成份:可抗氧化、緩解肌肉痠痛和關節炎疼痛,更能延緩老化

山金車花:也可同時減輕肌肉痠痛、關節炎,主要針對治療性瘀血及扭傷

鴯鶓油:具高滲透性,能迅速被皮膚吸收,修補軟骨組織

七葉樹種子萃取物:對發炎、凝血及血液循環不良均有助益(尤其老人家很容易血液不循環,女人在冬天的時候也是常見腫脹痠疼等不循環造成的老毛病)

葡萄糖胺:直接經由皮膚吸收、不易流失,靈活加倍、活力加倍喲!

 

阿母有時一整天忙下來稍微不適,她就會自己拿來擦了!

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是說我們幾個小孩雖然沒有很傑出,也算是孝順

假日能帶她去趴趴造就趴趴造(我媽非常開朗外向喜歡到處玩)

 

平日也多買保養身體的給她維持好體力!

很多人都說我媽不像七十歲,我自己也這麼覺得!

 

可能是因為她真的很豁達,韌性很強,一心一意要做好我們家的大樹!

我到現在都覺得我一天到晚上課學習是遺傳我媽(唯一沒遺傳是她身體勇健我身體很爛)

以前她學唱歌、學書法、學國畫、學彈琴、學插花、學絲襪花……等等等等(太多我說不完啦!)

後來還做太極拳教練出國比賽,超強的(我只會出國花錢而已)

人要活到老學到老以外,還要常保開心的心,年老就不會沒有安全感

 

今年十月帶我媽去澳門自由行,我真心佩服這位老人家,居然可以每天跟我們一起走路約25000步,我都鐵腿了她還沒事

 

↓平常有在喝這個,有保養有差!

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海婕利-關固飲:內含海洋深層水、卵磷脂、薑黃萃取物、綜合維生素B群、葉酸、黑胡椒萃取物

透過專利技術:Bio-ReGen,將有效成分(海洋深層水、薑黃素及諾麗果酵素等複方)包裏起來,達到完美協同及代謝作用,促進人體吸收、提高生物利用率

喝起來不難喝又保健!阿母完全不排斥,而且每天都乖乖喝!

 

 為什麼年老了要保養呢? 

當然不是年老了才要保養啊!

這瓶海婕利-關固飲,除了適用輕、中度的中老年退化族群

平時登山、健走、穿高根鞋、跑步的族群也很需要,或者因為工作長期操勞腿部、關節的人,也是需要保養

我們身上的零件各都只有一副,千萬別忽視它們!

 

我媽現在這個年紀,其實還是要多動,常聽人家說老人家越少動,身體越快壞掉,但是多動也要多保養

那天回家我特地記錄她的一日日常在忙什麼,我發現她一整天下來比我這個常常要加班的上班族還忙碌,體力更是消耗我的好幾倍

 

↓一大早就去田裡摘菜(我們家翻土、澆菜是爸爸,媽媽是摘菜、施肥+挑菜)

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而且她心懷慈悲,學佛以後都不忍噴農藥殺生,蟲都是一隻一隻抓起去放到附近沒有人在種的雜草裡

(有在做農事的就知道,有的蔬菜蟲多到可以一晚就吃掉超多菜葉的!)

 

↓我跟老爸說我要讓他上相,他跑得非常快(其實他不知道默默地我出賣他超多次了)

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種滿滿蔬菜水果,全靠他們兩人同心協力一起維護

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我們小孩只負責吃而已(汗~)

 

中午回家煮飯給阿嬤、爸爸還有孫女吃

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而且她包袱很重,都要擔心家人吃進肚子裡的不夠均衡,每次都煮很誇張(尤其我們小孩有回家,她還會多加煮一些肉,嘿嘿!)

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下午把早上洗好的衣服拿出來曬

小小睡一覺又繼續去田裡忙

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傍晚回來還要掃一下院子

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中間還會撥一段時間去附近外婆家關心一下外婆

因為外婆住離我們最近,媽媽自然把照顧外婆大小瑣碎事也攬在身上(真的是現代第一孝女了!)

而且外婆家每次辦什麼活動團體集合,都要媽媽去採買,一早去幫忙備料,等阿姨來合力完成

 

平日裡早上和下午都要帶這屁妞上下課

 

↓而且我們家的屁妞不是一般的屁妞,她根本是野生猴子,從花果山繃出來的一樣,三歲就開始叛逆了

 

之前我們家的咪咪自己跑到車庫待產,媽媽還要每天顧牠的小寶寶,幫咪咪做月子

 

後來咪咪收編後,媽媽就是牠的剷屎官,咪咪也最愛媽媽

而且我們家的小孩每次養貓養到後來都放在家裡變成媽媽養,媽媽其實四十幾歲就晉升這些毛孩的阿嬤了!

 

每天晚上煮飯吃飯洗碗後,還要繼續挑菜

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往往最後要睡覺都已經快一點了(之前更晚,是被我們一直唸唸唸,最近才稍微提早)

 

這就是我阿母的日常,從六點起床準備一家老小早餐開始,到深夜才睡下

有時想來就很鼻酸

身為子女是沒有辦法讓她過皇太后的養老生活,也做不到基本的陪伴

阿母只有一個,她的肩膀比我們任何一個人還強壯,可是其實人不是鐵打的

所以她經常還是會東痠西痛的,這時候保健舒緩外用的乳霜就必須時時備著了!

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還有關鍵性的保養,一天只要30ml,輕鬆無負擔

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以後我還想帶我阿母去更多地方看世界,也希望她的狀態可以一直這麼優良

要玩,也要舒服輕鬆的玩!

我們的健康阿母顧,阿母的健康我們顧!

 

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