親愛的~~我把無聊的食物變好吃啦！
這是我第一欠吃食旅光廚房的心得！我的媽呀！明明幾乎都是原食，怎麼可以做得這麼好吃啊！
今年三月份連續幾個假日都在這裡上課，感謝食旅光提供一個簡單舒服的環境上課，不過真正讓我難忘的是伙食（我們的場地費中有含一餐）
裡面大約可以容納八桌，不過因為我拍的照片都有老師同學，所以環境照就不放上來了（拍寫，很不專業XD 不過環境乾淨還滿舒適的）
這裡平日可用餐，假日店休，目前主推熟食包，可以買回家自己加熱即食！
食旅光廚房以食物原食為主，現在大多都是接訂單（胖達也有），以自然、環保、原食、有機的理念，提供給各種懶人
推出懶人熟食包，而且都可以客製化。所以他們家的客人還滿多是正在減醣、減肥、生銅飲食的，可以針對您個人的身體狀況做一組
想要單買一份或多日份或週份、月份都可以
所以那時養身的同學又沒在開伙，吃了一餐之後，立馬下訂單！我個人是覺得價格還OK（請自行跟他們聯繫），而且又能兼顧健康，還可以吃很飽
第一週
懶人包就是簡單的加熱就可以吃了，而且甚至可以量身訂作到為你算好每一餐的熱量大卡及營養內容，超有才、超貼心的！（聽說連豬都是他們家自養的安心豬！）
最主要的是~~好好吃哦！以前都覺得要油炸得的很誇張，或是調味得很OVER才是美味，可是沒想到，他們家可以盡可能不要油炸也不要調重口味
我只能說我每次去都吃超級多，從早上開始上課就很期待中午的午餐了~~
令人驚喜的每一道菜↓這是很有味道但不油膩的燉蘿蔔哦
看起來就好好吃的烘蛋
OH MY~~真的好好吃哦
第二週
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第三週
購買熟食包，溝通很重要，你喜歡吃什麼，你不要吃什麼，他都會從中做改變和挑選，既可以讓你挑食也能營養均衡，也可以讓你吃得開心
藜麥超養身的，我很喜歡吃藜麥
要全素、要奶素、要全肉都可以
從主食到菜、到米飯、到湯，全部都有~~整套幫你準備起來
我是覺得生銅飲食真的超難的，別說生銅飲食，減肥餐也是超級難做到
這時候食物難吃，真的會面目可憎
第一次吃到這麼美味又健康的料理，真心推薦~
食旅光廚房
116台北市文山區萬美街一段19巷5號後棟
開放時間：
食旅光廚房官網： https://www.facebook.com/Kinfolk.tw/
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~Q妮出國去~ (10)